overextend one's knees
Russian translation: чрезмерно разогнуть колени
| GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 11:23 Apr 24, 2020 |
| English to Russian translations [PRO] Sports / Fitness / Recreation / Описание физического упражнения | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| ||||||
|  Selected response from: Sofia Gutkin Australia Local time: 08:09 | ||||||
Grading comment
| |||||||
| Summary of answers provided | ||||
|---|---|---|---|---|
| 4 +3 | чрезмерно разогнуть колени |
| ||
| 5 | Колени не должны уходить вперед |
| ||
| 3 | выдвигать колени слишком далеко вперед |
| ||
| 3 | "Не допускайте растяжения связок колена" или "не перенапрягайте коленный сустав" |
|
Answers
6 mins confidence: 
выдвигать колени слишком далеко вперед Explanation: При приседаниях запрещено выдвигать колени вперёд за линию больших пальцев стоп, то есть колено не должно выходить за носок. Reference: http://inside.fit/crossfit/tyazhelaya-atletika/80-vroven-vyp... |
| |
| Login to enter a peer comment (or grade) | ||
24 mins confidence:
Колени не должны уходить вперед Explanation: См. Техника выполнения упражнения сквот (воздушное приседание) |
| |
| Login to enter a peer comment (or grade) | ||
2 hrs confidence:
"Не допускайте растяжения связок колена" или "не перенапрягайте коленный сустав" Explanation: По определению overextend - to try to do more work or other activities than you can manage - брать на себя больше, чем нужно. В отношении физ. упражнения - это как раз растяжение. Reference: http://dictionary.cambridge.org/ru/%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%... |
| |
| Login to enter a peer comment (or grade) | ||
3 hrs confidence: peer agreement (net): +3
peer agreement (net): +3чрезмерно разогнуть колени Explanation: В английском языке существует понятие "overextension". Имеется ввиду, что после того, как человек встал/снова выпрямил ноги, он не должен чересчур распрямлять коленный сустав. Это может повредить связки и т.д. Как например в этом тексте: "Причины повреждения мениска Мениск коленного сустава повреждается в результате: * травмы с резким поворотом голени внутрь или наружу; * сильного удара по колену; * падения коленной чашечкой на ступеньку; * чрезмерного разгибания колена из согнутого положения; * повторной прямой травмы мениска, которая приводит к хронической травматизации." - https://mz-clinic.ru/bolezni/sustav/menisk-zabolevaniya-meni... |
| |
Grading comment
| ||